Супертело.(Начало)

УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СИЛЬНОГО ТЕЛА БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ И «ХИМИИ»!
Сосредоточением на своих мышцах йог мог их развивать настолько, что если их напрячь, они не травмировались железными клещами! Патрик Эдпингер является в Европе ро¬доначальником скалолазания без альпинистского снаряжения. Все, что он имеет - мешочек с магнезией.

Сила его рук такова, что он может подтягиваться на любом пальце обеих рук! Когда актом воли мы посылаем сознание наше в другие нервные клетки, последние начинают развиваться и превращаться в такие же носители сознания, как и высокоразвитые клетки мозга. Для тех, кто не верит в фактичность эффекта сознания на тело, предлагаем простой эксперимент: протяните правую руку со сжатым кулаком и вытянутым указательным пальцем. Теперь направьте внимание на вытянутый указательный палец, т. е. думайте с концентрированным вниманием об указательном пальце с чувством, что вы сами входите в точку пальца. Через некоторое время почувствуете тепло в пальце, в нем начинается пульсация, он краснеет.
Эта методика связана с медленными движениями, она базируется на простых, естественных для нецивилизованного человека навыках, помогавших ему выжить: элемента борьбы, охоты, бега и т. д. Важно отметить, что первобыт¬ный человек проделывал свою работу не просто с огромной затратой физических сил, но и с максимальной концентрацией внимания. Ведь, невозможно вытаскивать огромную рыбу или метать копье, думая о чем-то постороннем, эффект сведется к нулю. Этот человек имел универсальные способности, т. к. вынужден был обходиться только своими возможностями и с утра до ночи его жизнь состояла из непрерывных упражнений, от этого люди были здоровы и обладали мощью и силой. Цивилизованный человек ограничил свою подвижность и появилось множество болезней, немощь, хворь. Многие виды спорта, развивая тело, дают большую нагрузку на сердце. Скажем, атлеты имеют расширенные сердца. За редким исключением, виды спорта дают одностороннее развитие: фехтовальщик сильно развивает правую руку и ногу, футболист - ноги, и т. д. Если вы хотите развить все мускулы одновременно нужно заниматься всеми видами спорта. Но где на это время? С помощью этого метода вы гармонично и быстро разовьете свое тело без спортивного инвентаря. Вам будет нужно зеркало и 20-30 минут каждый день! Система медленных упражнений состоит из игровых движений в сочетании с сильной умственной концентрацией. Каждый может заняться таким спортом у себя дома. Во время упражнения, напрягая волю и воображение, мы сосредоточиваемся на движущейся мышце и посылаем в нее поток праны. Если мы сгибаем правую руку (медленно), непрерывно наблюдая это движение и представляя, что большое количество праны стекает сейчас в руку вместе с кровью, мы уже достигли результата! Мы используем созидательную мощь сознания. После нескольких недель тренировок, соединенных с умственной концентрацией, мы вдруг замечаем, что мышцы руки выросли так, как если бы мы выполняли тяжелую работу на протяжении нескольких месяцев! Мощь сознания придает мышцам такую форму и размеры, какие мы держим в воображении, как идеал. Секрет большого эффекта медленных упражнений на мышцы состоит в созидательной мощи сознания. При этом крошечные окончания нервов, которые пронизывают все тело, заряжаются сознательно, по вашей воле. Во время упражнений эти мельчайшие резервуары заполняются определенным количеством праны, построение мускулов продолжается не только во время упражнений, но даже во время сна, прогулки! Например, один прыгун в высоту мечтал вырасти, страстно желал ставить рекорды, но с маленьким ростом это было невозможно. И он поставил перед собой задачу: «Каждый год расти НА 8 СМ!» И вырастал, причем действительно на 8 см.